Почему возникают проблемы с ногтями

Умелый маникюр, красивый лак или премилый ногтевой дизайн – у нас масса  возможностей сделать ногти замечательно красивыми. Но, сняв эту парадную «одежку», ноготки нередко являют нам всякие проблемы и «некрасивости»: неровную поверхность, белые пятнышки, полоски…

Проблемы с ногтями

Давай разберемся, почему возникают проблемы с ногтями и как заставить их снова засиять здоровьем.

Почему слоятся ногти

  • Любая бытовая химия для ногтей агрессивна, и если ты моешь-стираешь-ухаживаешь без перчаток, ногтевая пластиночка начинает разрушаться –  расслаиваться.
  • Если ты сторонница жесткого вегетарианства, любительница диет или попросту допускаешь погрешности питания (дефицит витаминов и микроэлементов) – тоже нередкая причина «слоистых» ногтей.
  • А вот и медицинские аспекты: проблемы с ЖКТ,  или функцией щитовидки, ногтевой грибок – проверься у врача, если ногти упорно слоятся.
  • Дальше идет возраст (увы!), привычка ковыряться на даче в земле голыми руками, нервные привычки стучать и щелкать ноготками… Как будем эти проблемы решать?

Чем помочь:

  • При контакте с землей и «химией» защищай руки перчатками, покрывай ноготки защитным средством.
  • Делая маникюр, спиливай ноготок в одном направлении (движения туда-сюда ускоряют расслоение ногтей).
  • Побалуй ноготки желатиновой ванночкой : раствори пол стол. ложки желатина в чашке воды, а когда остынет, погрузи в нее на десяток минут кончики пальцев.
  • Ешь больше продуктов, содержащих цинк (печень, желток, рыба, цельнозерновой хлеб) и селен (кукуруза, помидоры, чеснок, грибы, рыба и креветки)
  • Если все это неэффективно, спроси –  почему слоятся ногти у врача, наконец.

Откуда на ногтях белые пятнышки

Такие проблемы с ногтями  возникают от слишком рьяного отодвигания кутикулы, а часто –  от удара. Эти белые пятнышки – по сути, воздушные пузырьки, а возникают они из-за нарушения кровообращения. И, как правило, это происходят на хрупких ногтях, то есть причина та же: нехватка витаминов, ослабление иммунитета и стрессы, как ни пытайся их избегать.

Чем помочь:

  • Береги ноготки – никогда не срезай кутикулу, только осторожно отодвигай, втирай  укрепляющие кремы (специальные – для ногтей), добавив каплю миндального масла.
  • Делай масляные, травяные,  желатиновые ванночки – это укрепит хрупкий ноготок.
  • Не нагружай ноготь, пытаясь им что-то поддеть  или сильно придавить.
  • Ешь продукты, полезные для ногтей (см. выше) и, все-таки, попытайся минимизировать стрессы.

Что означают полоски на ногтях

Почему возникают проблемы с ногтями? Ногтевые пластинки у всех разные и анатомически нормальные продольные полоски –  обычные спутницы тонких ноготков (а не жутких болезней). Впрочем, когда нормальная ногтевая пластинка истончается с возрастом или из-за работы с химикатами, тонкие полосочки ее не минуют.

Поперечные полоски, как и белые пятнышки ты получишь, если будешь энергично орудовать маникюрным инструментом или как последствие некоторых заболеваний, при которых нарушается питание матрицы ногтя, из-за обезвоживания. Так что, если «поперечные» проблемы с ногтями не разовые – проверься у специалиста.

Чем помочь:

  • Убедись, что ты полноценно питаешься (сверься с продуктами выше).
  • Делай теплые ванночки из оливкового масла, это спасает ногти от обезвоживания.
  • Береги ноготки от ушибов и «химии», ухаживай, как описано выше.
  • А пока их еще «украшают» полосочки – аккуратно полируй, после чего ублажи специальным гелем или маслом.

Обеспеченные таким грамотным уходом, твои ноготки станут гладкими, твердыми и блестящими. А если проблемы продолжаются, не пытайся определить болезнь по «умным» приметам, согласись, это дело специалиста.

Еще статьи по теме:


Хотите поделиться своим мнением? Вы можете оставить комментарий.

10 комментариев к записи “Почему возникают проблемы с ногтями”

  1. По поводу желатиновой ванночки впервые слышу. Я свои балую лимонным соком — выжимаю сок всегда вручную, вот и получается своеобразная ванночка через день )
    Татьяна, я нахожу на Вашем блоге очень интересные рецепты по уходу в домашних условиях и натуральными продуктами — сейчас уделяю этому особое внимание. Спасибо за полезную информацию, буду стараться почаще бывать у Вас, несмотря на постоянную нехватку времени (

  2. Любую хозяйственную работу надо выполнять в перчатках, ведь не только ногти требуют защиты, но и кожа рук в не меньшей степени.

  3. admin:

    О, надо и себе вашу идею с ручной выжимкой лимона опробовать — люблю получать какую-нибудь пользу, специально не заморачиваясь — мимоходом :) .
    Домашние средства мне тоже нравятся, а их эффективность порой просто удивляет. И хотя я не фанат высказывания: — Наша жизнь — это медленное отравление кремами, шампунями и бальзамами, — все чаще использую натуральные домашние средства. И очень рада, что вы тоже находите их интересными. Будет свободная минутка — заходите)

  4. Желатиновые ванночки для меня новость, надо будет испытать.И надо будет избавляться от плохой привычки стучать ноготками об стол(и ведь знаю, что это плохо, а все равно стучу). Спасибо за полезные советы.

  5. Хуже всякой хозяйственной работы на мои ногти действуют лаки и жидкости для их снятия (хоть и недешевые). Поэтому время от времени отказываюсь от покрытия ногтей лаком…

  6. Желатиновые ванночки не пробовала, а сок лимона и ванночки из оливкового масла раз в неделю обязательно — и ногти в полном порядке.

  7. Полностью поддерживаю, что домашнюю работу нужно выполнять в перчатках и конечно же обязательно правильное питание. Иногда это просто не хватка витамин.

  8. Моя младшая сестренка делает для рук желатиновые ванночки, на что я смотрела с улыбкой. А может и правда это полезно?

  9. admin:

    Пробуйте) Молодец сестренка, напрасно я считала, что от младшеньких никакого толку)

  10. Статья как раз то, что мне нужно) У меня очень ломкие ногти, много способов уже перепробовала, но здесь нашла несколько неизвестных мне. Обязательно попробую. Спасибо за дельные советы.

Оставить комментарий